Massagepraxis VitaNova
Bewegung · Balance · Gesundheit

Ihr Weg zu weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit und tiefer Entspannung

Ob akute Verspannung, sportliche Regeneration oder tiefe Entspannung – bei mir finden Sie die Behandlung, die zu Ihrem Anliegen passt.

Schmerz-Therapie Massage

Schmerz-Therapie Massage

Chronische Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen im Griff behalten – mit einer Behandlung, die genau dort ansetzt, wo es weh tut.

Klassische Massage

Klassische Massage

Die bewährte Ganzkörperbehandlung für spürbare Entspannung und mehr Wohlbefinden.

Sportmassage

Sportmassage

Für Sportlerinnen und Sportler, die schneller regenerieren, Verletzungen vorbeugen und ihre Leistung langfristig erhalten möchten.

Schwangerschaftsmassage

Schwangerschaftsmassage

Speziell abgestimmte Massagetechniken, die Rücken, Beine und Körper während der Schwangerschaft sanft entlasten.

Stress-Release Wellness Massage

Stress-Release Wellness Massage

Eine Wohlfühlbehandlung, die Körper und Nervensystem gezielt zur Ruhe bringt.

Fussreflexzone Massage

Fussreflexzone Massage

Gezielte Druckpunktmassage an den Füssen für tiefe Entspannung im ganzen Körper.

Deep Tissue Massage

Deep Tissue Massage

Gezielte Tiefenarbeit für tiefliegende Muskelverspannungen, die eine klassische Massage allein nicht immer erreicht.

Trigger Point Massage

Trigger Point Massage

Präzise Behandlung einzelner Muskelknoten, die oft Ursache für Verspannungsschmerzen an ganz anderen Körperstellen sind.

Schröpfmassage

Schröpfmassage

Traditionelle Schröpfgläser lösen mit sanftem Unterdruck Verspannungen, die eine klassische Massage allein oft nicht erreicht.

An dieser Stelle würden wir Ihnen gerne eine Karte anzeigen. Hierfür binden wir externe Inhalte von Google Maps ein. Daher benötigen wir Ihre Zustimmung.

Massagepraxis VitaNova

Muristrasse 64
3006 Bern

Öffnungszeiten

Montag 09:00-20:00
Dienstag 09:00-20:00
Mittwoch 09:00-20:00
Donnerstag Geschlossen
Freitag 09:00-20:00
Samstag 09:00-16:00
Sonntag Geschlossen

info@vitanova-massage.ch

+41 76 371 43 43

An dieser Stelle würden wir Ihnen gerne die Möglichkeit geben, einen Termin zu buchen. Hierfür nutzen wir den externen Dienst Cenplex Booking. Deshalb benötigen wir zunächst Ihre Zustimmung.

Ergebnisse, die Sie erwarten können

Weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit

Gezielte Techniken lösen Verspannungen und können wiederkehrende Schmerzen im Rücken, Nacken oder in den Gelenken lindern – für mehr Bewegungsfreiheit im Alltag.

Schnellere Regeneration

Für sportlich aktive Menschen unterstützen unsere Behandlungen die Erholung der Muskulatur, können Verletzungen vorbeugen helfen und die Leistungsfähigkeit langfristig erhalten.

Tiefe Entspannung und Stressabbau

Ruhige, achtsame Behandlungen helfen, aus dem Alltagsstress auszusteigen, das Nervensystem zu beruhigen und neue Energie zu tanken.

Individuelle Betreuung in besonderen Lebensphasen

Speziell abgestimmte Behandlungen, zum Beispiel während der Schwangerschaft, berücksichtigen besondere Bedürfnisse mit Sicherheit und Feingefühl.

Nachhaltige Wirkung statt kurzfristiger Linderung

Durch die gezielte Arbeit an der Ursache – etwa an Triggerpunkten oder tieferliegenden Muskelschichten – zielen wir auf spürbare und möglichst nachhaltige Ergebnisse ab, nicht nur auf kurzfristige Entspannung.

So finden Sie die passende Therapie

Sie haben wiederkehrende Schmerzen? → Schmerz-Therapie Massage oder Triggerpunkt-Massage

Sie möchten sich einfach rundum entspannen? → Klassische Massage oder Stress-Release-Wellness Massage

Sie treiben regelmässig Sport? → Sportmassage

Sie sind schwanger und möchten Ihrem Körper etwas Gutes tun? → Schwangerschaftsmassage

Sie suchen eine sanfte, ganzheitliche Wohlfühlbehandlung? → Fussreflexzonen Massage

Sie haben hartnäckige, tief sitzende Verspannungen? → Deep Tissue Massage

Die Therapien im Überblick

Schmerz-Therapie Massage

Ideal bei wiederkehrende Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen

Klassische Massage

Ideal bei allgemeine Entspannung und Wohlbefinden

Sportmassage

Ideal bei regeneration und Leistungserhalt für Aktive

Schwangerschaftsmassage

Sanfte Entlastung während der Schwangerschaft

Stress-Release-Wellness Massage

Ideal bei stressabbau und innere Balance

Fussreflexzonen Massage

Ideal bei ganzheitliche Tiefenentspannung

Deep Tissue Massage

Ideal bei hartnäckige, tiefsitzende Verspannungen

Triggerpunkt-Massage

Ideal bei lokale Muskelverhärtungen mit ausstrahlenden Schmerzen

Massagepraxis VitaNova Bern

Jede Massage hilft

Jeder Körper und jedes Anliegen ist anders. Deshalb bieten wir ein breites Spektrum an Massage- und Therapieformen an – von der gezielten Schmerzbehandlung bis zur reinen Wohlfühlmassage. Unser Ziel: dass Sie sich nach jeder Behandlung besser fühlen als vorher, und dass Sie langfristig spürbare Ergebnisse erleben. Finden Sie unten die passende Therapie für Ihr Anliegen und buchen Sie direkt online.

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